Pós treino da academia to morta de fome e preciso de proteína por isso fiz um omelete de claras só que mais completo q o de ontem e compasta de ricota. Tem um cozido de legumes e alho poró com pimentão, abóbora cozida e beterraba com shoyu já que hj tá friozinho então aproveito pra comer coisas cozidas! Ah, e to tomando suco suquinho de limão!
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