Tá frio e minha pressão fica baixa... Entaum naum posso bobear e tenho q me alimentar direitinho... Arroz integral com cereais e uva passa, lentilha, ovinho cozido, beterraba, cenoura, brócolis, carne de soja e um pedacinho do omelete q minha mãe fez só pra naum passar vontade kkkkkk! Bom apetite galera! Ah... E tem chá verde ali do lado na canequinha bonita!
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